Samenstelling, gebruik en schade van artisjokpoeder van Jeruzalem. Stapsgewijze instructies voor gebruik

Artisjok van Jeruzalem is verkrijgbaar in poedervorm en wordt gebruikt als een voedingssupplement, dat een aanvulling is op het algemene dieet. Het heeft een rijke chemische samenstelling en behoudt gunstige eigenschappen.

Dit artikel beschrijft de kenmerken van het nemen van een dergelijk medicijn en welke schade dit medicijn kan veroorzaken, en welke voordelen kunnen worden verkregen door respectievelijk een dergelijk artisjokpoeder van Jeruzalem te nemen.

Wat is dit

Artisjokpoeder van Jeruzalem heeft een brokkelige structuur, beige kleur en een zoete smaak. Het lost niet op in water, na verloop van tijd wordt het zachter, wordt het donkerder tot een donkerbruine kleur. Door de geur lijkt het poeder op plantaardig vet. Het kan worden gebruikt in voedsel, als onderdeel van voedingsproducten, voedingssupplementen. Om 1 kg artisjokpoeder van Jeruzalem te krijgen, heb je 5 kg verse groenten nodig.

Het is vermeldenswaard dat het poeder, dat werd bereid uit de knollen van de plant, de meeste van zijn gunstige eigenschappen en zijn rijke chemische samenstelling behoudt.

Bij het bereiden van een dergelijk poeder wordt het afgeraden om hoge temperaturen te gebruiken.

Doe het zelf of koop in een apotheek - wat te kiezen en in welk geval?

Je kunt wortelgroenten kweken (of kopen) en het poeder zelf bereiden, of een kant-en-klaar product kopen in een apotheek. Als u geen vertrouwen hebt in industriële productie en u twijfelt aan de samenstelling van het gekochte product, dan kunt u aandacht besteden aan de optie van zelfproductie van dit product thuis, respectievelijk.

Bovendien helpt deze methode om uw financiële middelen te besparen, maar u moet uw eigen tijd en moeite besteden om het resultaat te krijgen.

Het is vermeldenswaard dat de te koop aangeboden artisjokpoeders van Jeruzalem niet verschillen van het poeder dat u zelf maakt. Bovendien, er is een breed scala aan gerechten en cocktails, waaronder artisjok van Jeruzalem, die kunnen worden gekocht bij Healthy Nutrition Centres, evenals bij gezonde voedingsapotheken. Daarnaast is er een breed scala aan recepten en kun je thuis onafhankelijk eten uit de artisjok van Jeruzalem bereiden.

Waar en voor hoeveel kan ik krijgen?

Het is vermeldenswaard dat de artisjok van Jeruzalem in verschillende vormen kan worden verkocht. Je kunt een klassiek poeder kopen, dat Jeruzalem-artisjok zal bevatten zodra het een mengsel van kruiden of bessen kan zijn. Artisjok van Jeruzalem kan onderdeel zijn van functionele en dieetvoeding. Artisjok van Jeruzalem wordt vaak gebruikt als een van de componenten van biologisch actieve additieven, medicijnen en vitaminecomplexen, die gericht zijn op het verbeteren van de immuniteit.

U kunt Jeruzalem-artisjokpoeder kopen in apotheken, winkels in de gezondheidsketen, in de salons van de Ringing Cedars-club, in de gezondheids- en cosmetische afdelingen van winkelcentra, enzovoort. Prijzen zijn redelijk acceptabel. Voor 100 gram Jeruzalem-artisjokpoeder hoeft u niet meer dan 90-100 roebel te betalen.

Voor één kilogram van dit product kunt u respectievelijk ongeveer 500-600 roebel betalen.

Bovenstaand prijsbeleid is niet alleen relevant voor Moskou, maar ook voor onze noordelijke hoofdstad van de Russische Federatie - St. Petersburg.

De chemische samenstelling van het product per 100 gram

Als we het percentage van de samenstelling van Jeruzalem-artisjokpoeder analyseren, kunnen we de volgende indicatoren krijgen, zoals:

• polysachariden (ongeveer 77%);
• eiwit (7%);
• vezel (10%);
• evenals ongeveer een procent van de pectinestoffen.

Voor 100 gram poeder zijn 70 gram koolhydraten, 5 gram eiwit en vet respectievelijk 2,2 gram, wat kan worden beschouwd als een dieet (in totaal 363 Kcal).

Het belangrijkste voordeel van dit product is de rijke chemische samenstelling. Artisjokpoeder van Jeruzalem bevat de volgende vitamines en mineralen, zoals direct:

• vitamine A, B, C, K, PP;
• beta-caroteen;
• vetzuren;
• monosacchariden;
• disachariden;
• ijzer;
• zink;
• kalium, calcium;
• magnesium;
• fosfor;
• natrium;
• fosfor;
• meervoudig onverzadigde vetzuren enzovoort.

Dus vanwege de rijke chemische samenstelling van de artisjok van Jeruzalem, wordt een dergelijk biologisch supplement ten zeerste aanbevolen voor gebruik naast het hoofddieet.

U kunt dit medicijn zowel voor de preventie van ziekten als voor therapeutische doeleinden gebruiken.

Voordeel en schade

Artisjokpoeder uit Jeruzalem is het meest bruikbaar voor patiënten met diabetes. Als gevolg van het feit dat diabetici glucose moeten vervangen door fructose, kunnen ze Jeruzalem-artisjokpoeder gebruiken om hun eigen lichaam te helpen bij het afbreken van vetten en het verwijderen van lipiden, evenals toxines. Bovendien zal vitaminebagage helpen herstellen.

Een tijdlang geloofden velen dat de artisjok van Jeruzalem actief alle negatieve milieu-emissies absorbeerde. Dit feit werd blootgelegd als het belangrijkste voorbeeld van de schadelijkheid van dit product. Maar niet zo lang geleden werd een experiment uitgevoerd waardoor de artisjok van Jeruzalem werd gekweekt in een gebied met een hoog stralingsniveau en vervolgens werden monsters genomen voor laboratoriumonderzoek. Dat is echter gebleken het wortelgewas absorbeert geen negatieve uit de omgeving.

Stapsgewijze instructies voor gebruik: hoe een geneesmiddel in te nemen?

De remedie wordt actief gebruikt in de volksgeneeskunde om verschillende soorten ziekten te behandelen. Maar officiële geneeskunde beveelt het gebruik van "aarden peer" aan als een biologisch supplement om de immuniteit en het charitatieve effect van het vitaminecomplex op het menselijk lichaam te herstellen. Vervolgens zullen we kijken naar manieren om artisjok van Jeruzalem te gebruiken voor de behandeling van ziekten.

Van atherosclerose

Om de behandeling van atherosclerose in een vroeg stadium te bereiken, is het voldoende om een ​​eetlepel in een glas water te nemen. Om het effect merkbaar te maken, is het noodzakelijk om een ​​dergelijke 'cocktail' dagelijks een uur voor een maaltijd te drinken.

Voor obesitas

Om met overgewicht om te gaan, moet u uw dieet gaan beheersen. echter, De artisjokwortel van Jeruzalem helpt de vitamine- en mineralenbalans te herstellen zodat het lichaam niet teveel schade voelt tijdens snel gewichtsverlies. Bovendien adviseren artsen om het poeder met veel water te wassen.

Voor chronische vermoeidheid

Chronische vermoeidheid kan ook worden verklaard door een daling van het vitaminecomplex in het menselijk lichaam. Onnodig te zeggen dat het artisjokpoeder van Jeruzalem een ​​vrij groot aantal macrocellen bevat die het mogelijk maken om kracht te herstellen en een effectieve behandeling te bereiken voor ziekten die respectievelijk op de een of andere manier verband houden met het zenuwstelsel.

Voor een effectieve behandeling van een dergelijk plan je moet dagelijks minstens een eetlepel artisjokpoeder van Jeruzalem eten. Het verloop van de behandeling is minimaal 20 dagen.

Om het lichaam te reinigen

Om artisjokpoeder van Jeruzalem al te gebruiken om het lichaam rechtstreeks te reinigen, is het noodzakelijk om de hoeveelheid van dit product te verhogen. Dus voor een effectieve lichaamsreiniging is een wekelijkse cursus artisjok van Jeruzalem voldoende.

Het wordt aanbevolen om eenmaal per dag niet meer dan drie theelepels poeder een uur voor de maaltijd in te nemen.

Het poeder moet worden verdund met een kleine hoeveelheid water en op een lege maag worden ingenomen. Als uw gezondheidstoestand begint te verslechteren of als u zich duizelig, hoofdpijn of misselijkheid begint te voelen, moet u onmiddellijk stoppen met het gebruik van het geneesmiddel en indien mogelijk een arts raadplegen.

Zo hebben we in dit artikel ontdekt dat de artisjok van Jeruzalem niet grillig is wat betreft zelfkweek en dat je zelf gezond poeder kunt bereiden.

Bovendien kan een voedingssupplement gemakkelijk worden gekocht bij apotheken in uw stad, respectievelijk bij gezonde eetcentra. De beschikbaarheid en bruikbaarheid van een dergelijk poeder maakt de artisjok van Jeruzalem onmisbaar in het dieet van elke persoon die zijn eigen voeding controleert en een gezonde levensstijl probeert te leiden.

Bekijk de video: Stapsgewijze instructie (September 2024).