Radijs: contra-indicaties voor gebruik bij gastritis, pancreatitis en andere ziekten, en is het ook mogelijk om 's nachts te eten of niet, wie moet geen groente eten?

Radijs is een seizoensgebonden wortelgewas, dat bekend staat om zijn grote aantal vitamines.

De groente is goed geschikt voor diegenen die zich houden aan de principes van goede voeding: het heeft weinig calorieën en veel voordelen. Maar niet iedereen kan het gebruiken.

In het artikel zullen we in detail vertellen over de leeftijd waarop radijs kan worden gegeten, en voor wie het absoluut gecontra-indiceerd is.

Op welke leeftijd mag radijs eten?

Radijs veroorzaakt geen vreugde bij kinderen: het is een bittere knolgewas met een specifieke smaak. Ondanks de voordelen ervan is het mogelijk om groenten pas vanaf een bepaalde leeftijd in het kinderdieet te introduceren. Dit komt door het feit dat het indigestie kan veroorzaken.

Kinderartsen adviseren radijsjes te geven aan baby's vanaf de leeftijd van drie jaar. Het moet fijngehakt worden en in deze vorm in kleine hoeveelheden aan salades worden toegevoegd. Ouders moeten de toestand van het kind controleren: als het begint te klagen over buikpijn, moet het ingrediënt uit het dieet onmiddellijk worden verwijderd.

Contra

Ondanks de nuttige samenstelling van radijs, kan niet iedereen het gebruiken. Er is een vrij uitgebreide lijst met contra-indicaties: in deze gevallen is het de moeite waard om de groente volledig uit te sluiten van het dieet.

Wie kan eten?

Radijs is een wortelgewas met een groot aantal voedingsstoffen. Als u dit product gebruikt, moet u naar het lichaam luisteren: als er een stoornis in het maagdarmkanaal is, wordt aanbevolen om het te weigeren.

Je kunt in dergelijke gevallen een groente eten:

Bij acute vitaminegebrek. Het bevat vitamines van groep B (B5, B6 en B9), evenals C en PP.
Met constipatie.
Mensen met diabetes.
Met een gebrek aan mangaan, kalium, fosfor, calcium en ijzer in het lichaam.
Met bloedarmoede en ernstige problemen geassocieerd met de bloedsomloop.
Bij diagnose van galblaasaandoeningen en urolithiasis.

De belangrijkste functie van radijs is het aanvullen van voedingsstoffen: dat is waarom het wordt aanbevolen om het te gebruiken voor degenen bij wie de tekortkoming is vastgesteld. Het helpt om een hoog cholesterolgehalte te bestrijden en hemoglobine te verhogen, en verlicht ook de zwelling door gal te elimineren.

Belangrijk! Alleen verse wortelgroenten worden aanbevolen. Als het lang wordt bewaard, begint zich zetmeel te vormen, wat leidt tot een verergering van gastro-intestinale problemen.

Wie mag er niet?

Ondanks de uitgebreide lijst met nuttige eigenschappen van de groente, zijn er belangrijke contra-indicaties:

Met ziekten van de schildklier en als struma verschijnt. Anders kunnen zich kankertumoren vormen.
Met maagzweer, pancreatitis en gastritis.
Tijdens zwangerschap en borstvoeding.
Met darminfecties.
Als het slijmvlies geïrriteerd is.
Tijdens verergering van ziekten geassocieerd met het maagdarmkanaal.
Met hypervitaminosis.
Tijdens verergering van gastritis.
Mensen die een hartaanval hebben gehad.

Artsen raden niet aan radijs op een lege maag te gebruiken. Als onderdeel van de groente zijn er veel essentiële oliën die kunnen leiden tot de ontwikkeling van zweren en gastritis.

Wie zou het met beperkingen moeten gebruiken?

Artsen bieden ook een lijst met mensen die een radijs kunnen eten, maar met beperkingen. Onder hen zijn:

kinderen van drie tot zeven jaar;
een operatie ondergaan aan de organen van het maagdarmkanaal;
mensen met acute gastro-intestinale aandoeningen, evenals lever en nieren;
patiënten met cholecystitis;
die lijden aan allergische reacties die in het voorjaar optreden;
na ernstige voedselvergiftiging.

In deze gevallen moet u wortelgroenten in voedsel in beperkte hoeveelheden eten. Het wordt aanbevolen om uw welzijn te controleren en, indien nodig, het product uit het dieet te sluiten.

Eten ze 's nachts?

Radijs - een favoriete groente van degenen die hun figuur volgen en zou graag een paar extra kilo's willen verliezen. Voedingsdeskundigen adviseren om dit wortelgewas in de lenteavond te eten: het verzadigt goed, maar tegelijkertijd laat het lage caloriegehalte je niet toe om te herstellen.

Voordat je naar bed gaat, wordt het eten van een wortelgewas niet aanbevolen: het kan een opgeblazen gevoel, buikpijn en andere onaangename manifestaties van het maagdarmkanaal veroorzaken. Dergelijke symptomen zullen de slaap verstoren en ongemak veroorzaken.

De beste optie voor groenteliefhebbers is om een kleine hoeveelheid toe te voegen aan een lichte salade voor het diner. Het is raadzaam om het ten minste 4 uur voor het slapengaan te eten om geen irritatie van het darmslijmvlies te veroorzaken.

Hoe beïnvloedt een groente het menselijk lichaam?

Radijs is een lentegroente, die door zijn rijke samenstelling zich anders kan manifesteren in het menselijk lichaam.

Tijdens de zwangerschap. Vrouwen wordt geadviseerd radijsjes in beperkte hoeveelheden te consumeren terwijl ze de foetus dragen. Ondanks de aanwezigheid van vitamine C en foliumzuur, wat zo belangrijk is voor aanstaande moeders, kunnen wortelgewassen in kleine hoeveelheden worden toegevoegd aan salades of koude gerechten. Een vroege radijs bevat ether die schadelijk is voor de slijmvliezen van de baby.
Het is ten strengste verboden om het product te gebruiken voor vrouwen met gastro-intestinale problemen, nierfalen, leverziekten en een neiging tot allergische reacties.
Tijdens borstvoeding. Tijdens de borstvoeding is een jonge moeder beter af met het opgeven van radijs. Dit komt door het feit dat de specifieke smaak van de groente de melk negatief kan beïnvloeden: het wordt bitter, de baby wil het niet drinken.
Het wordt aanbevolen om na 3-4 maanden voeren wortelgewassen in het dieet op te nemen. Je moet het een beetje beginnen op te eten: eet één ding, observeer de toestand van de baby gedurende 48 uur. Met een positief resultaat kunt u het product in kleine hoeveelheden gebruiken.
Aan de kinderen. Radijzen moeten met voorzichtigheid aan kinderen worden gegeven gedurende een periode van drie tot zeven jaar. Een baby wennen aan een gezond fruit is van minimale hoeveelheden: het wordt fijngehakt en in een salade geplaatst. Het werd sterk afgeraden om het eerder aan een kind te geven: het lichaam van een gevoelig kind kan slecht reageren.

Is het toegestaan voor gastritis, pancreatitis en andere ziekten of niet?

Radijs, vanwege zijn specifieke rijke samenstelling, kan bij sommige ziekten schadelijk zijn, terwijl het bij anderen de toestand kan verbeteren.

Gastritis. Artsen adviseren radijs op te geven aan diegenen die lijden aan gastritis. Dit product veroorzaakt een opgeblazen gevoel en irritatie van het slijmvlies, wat ten strengste verboden is. Vooral slecht misbruik manifesteert zich tijdens een verergering van de ziekte: er zijn koliek en ernstige pijn, misselijkheid.
Pancreatitis. U kunt het voorjaarswortelgewas alleen gebruiken in de periode waarin de ziekte niet verergert (de norm is 50-100 g per dag). Tijdens een exacerbatie moet het product worden weggegooid: het kan de secretie van maagsap en gal verhogen, waardoor de toestand van een persoon verslechtert.
Jicht. Het eten van radijs met jicht wordt aanbevolen in kleine hoeveelheden en slechts eenmaal per dag, maar niet in zijn pure vorm, maar als ingrediënt in een groentesalade.
Vers van wortelen en radijs zal een goede aanvulling zijn op het algemene drinkregime dat patiënten moeten ondersteunen.
Diabetes mellitus. Bij diabetes zijn er radijsjes: het kan cholesterol en bloedsuiker verlagen en helpt ook om af te vallen. Je kunt het zowel zelfstandig als als ingrediënt in een groentesalade gebruiken. Verse wortelen en radijs zijn ook nuttig.
Met maagzweer. Vanwege het gehalte aan etherische oliën die het slijmvlies irriteren, met een maagzweer, moet u het product volledig verlaten of het gebruik tot een minimum beperken (minder dan 50 gram per dag). Dit komt omdat een al geïrriteerd slijmvlies een nog grotere klap krijgt.
Met leverziekte. Voor leverziekten wordt aanbevolen om niet de foetus zelf te consumeren, maar de jonge toppen. Gekookte bouillon kunt u schoon te maken van schadelijke stoffen. Neem hiervoor een handvol gehakte bladeren, giet ze met twee glazen water en kook tot de hoeveelheid vloeistof is gehalveerd. Aan de resulterende massa wordt zeer weinig suiker toegevoegd en vervolgens wordt de gekoelde vloeistof gedronken.
In dit geval kun je heel weinig radijs eten als ingrediënt in een groentesalade. Maar dit moet heel voorzichtig gebeuren.

Gevolgen van gebruik ondanks verbod

Het gebruik van radijs, ondanks de hierboven aangegeven contra-indicaties, heeft een aantal onaangename gevolgen:

Verergering van ziekten geassocieerd met het functioneren van het spijsverteringskanaal. De meest voorkomende manifestaties zijn koliek, pijn, misselijkheid.
Voor mensen die problemen hebben met de schildklier, leidt misbruik van een dergelijk product tot het verschijnen van tumoren, struma en andere complicaties.
Met grote voorzichtigheid moeten zwangere en zogende moeders radijs in hun dieet behandelen: een specifiek product kan een baby schaden.
Kinderen mogen maximaal drie jaar geen radijs krijgen, in een minimale hoeveelheid kan het maximaal zeven jaar worden geconsumeerd.

Ondanks alle voordelen van radijs, heeft deze groente een vrij grote lijst met contra-indicaties. Als u het in uw dieet opneemt, moet u uw toestand zorgvuldig controleren: als u problemen heeft met het maagdarmkanaal of algemeen ongemak in het lichaam voelt, is het ongewenst om het wortelgewas te gebruiken.